fbpx
Chronische vermoeidheid – wat is dat?

Chronische vermoeidheid – wat is dat?

Je bent moe, moe, moe en het lijkt maar niet over te gaan. Eigenlijk besef je je dat je niet alleen heel erg moe bent, maar je ervaart ook andere klachten. Je bent bijvoorbeeld vaak duizelig, misselijk of spijsverteringsklachten, kunt je niet goed concentreren en je...
Wat zegt jouw kledingkeuze over jou?

Wat zegt jouw kledingkeuze over jou?

Dat je kledingkeuze veel over jou kan vertellen, is je vast wel bekend. Maar ik denk niet dat je er ooit naar hebt gekeken op een manier die volledig vanuit jezelf komt. Kleding kiezen we al snel uit omdat we iets uit willen stralen naar de buitenwereld, omdat het zo...
Wat is mindset, en wat kun je ermee?

Wat is mindset, en wat kun je ermee?

Het woord mindset kom je tegenwoordig overal tegen, vaak verweven met de boodschap dat je er alleen komt wanneer je de juiste mindset hebt. Dat klinkt natuurlijk goed. Waarschijnlijk weet je wel waar je heen wilt, wat je anders zou willen in je leven, of misschien heb...
Beginnen met veranderen

Beginnen met veranderen

Anders eten, positiever denken, van jezelf gaan houden, je dag anders indelen; dit heeft één ding gemeen: veranderen. Je weet dat het nodig is. Je weet wat je wilt bereiken. Maar toch voel je een enorme weerstand om het daadwerkelijk te gaan doen. Waarom is beginnen...
Van tegenslag tot kracht

Van tegenslag tot kracht

Ik geloof erin dat alle tegenslagen in het leven ons een grote les kunnen leren. Een les die je mee kunt nemen in de rest van je leven, zodat je er je kracht van kunt maken. Bijvoorbeeld door andere mensen te inspireren die hetzelfde meemaken. Een tegenslag kan echt...